Tác Dụng Của Yến Sào Với Phụ Nữ Sau Sinh

Việc sử dụng yến sào trong thời gian mang thai rất tốt cho cả mẹ và thai nhi thế nhưng các mẹ có một thắc mắc liệu là sau khi sinh, đang cho con bú có nên tiếp tục sử dụng loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này được không? Tác dụng của yến sào đối với phụ nữ sau sinh là gì? 

Cùng Nu Bird Nest giải đáp thắc mắc này nhé!

Yến sào có chứa nhiều chất dinh dưỡng đã được các chuyên gia về dinh dưỡng khẳng định sử dụng yến sào đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Đối với phụ nữ sau khi sinh, yến sào không chỉ mang đến những tác dụng diệu kỳ cho mẹ mà còn cho bé được phát triển tốt nhất.

Hồi phục nhanh chóng sau khi sinh

Đối với phụ nữ sau sinh, sức khỏe thường bị suy giảm, cơ thể yếu ớt do các cơ liên kết bị giãn trong suốt quá trình mang thai và thời gian sinh nở. Trong yến sào có chứa Hormone Polypeptide tên EGF sẽ có tác dụng thúc đẩy việc tái tạo tế bào, giúp mẹ sau sinh nhanh hồi phục cơ thể, đặc biệt là vết thương mau lành đối với các phụ nữ sinh mổ. 

Ngoài ra, phụ nữ có thể thiếu hụt một lượng lớn Canxi sau quá trình mang thai và sinh nở. Yến sào tuy không chứa nhiều canxi nhưng lại có chứa đến 1,77% Lysine – thành phần rất quan trọng giúp tăng khả năng hấp thụ canxi từ thực phẩm.  Do vậy việc bổ sung Canxi sẽ giúp phòng tránh các những dấu hiệu thoái hóa cột sống, loãng xương, răng rụng sớm khi về già.

Lợi sữa cho con bú

Thực tế, nhiều mẹ thường rất căng thẳng khi lựa chọn chế độ dinh dưỡng sao cho có nhiều sữa cho con bú và phục hồi sức khỏe. Yến sào còn giúp ổn định hệ thống tiêu hóa và tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ. Với yến sào, các chất dinh dưỡng giúp cho mẹ có nguồn sữa mẹ dồi dào tốt hơn cho trẻ sơ sinh và con được phát triển tốt nhất. Yến sào là thực phẩm vô cùng cần thiết cho phụ nữ thiếu nguồn sữa.

Lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng

Trong thời gian mang thai và sau khi trải qua quá trình sinh sản, vóc dáng của người phụ nữ bị thay đổi đáng kể. Bên cạnh đó, sau khi sinh chị em phải ăn nhiều loại thực phẩm để có sữa cho bé bú do vậy mà không ít chị em tăng cân mất kiểm soát. Điều đó khiến cho việc lấy lại vòng 2 thon gọn như thời điểm trước khi mang thai không mấy dễ dàng.

Để đảm bảo vẫn có đủ dưỡng chất cần thiết mà không phải ăn nhiều thì yến sào sẽ là một giải pháp hữu hiệu bởi yến sào có chứa hàm lượng protein cao (45-55%), đường Galactose không chứa chất béo. Ngoài ra, thành phần Leucine chiếm 4,56% trong yến sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu và thúc đẩy hoạt động đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể nhằm cải thiện vóc dáng thon gọn của các chị em phụ nữ.

Cải thiện làn da

Sau quá trình vượt cạn, làn da người phụ nữ sẽ bị nhiều vết rạn ngày càng rõ rệt, nám da và nếu như sinh mổ thì phần da ở bụng dễ gặp phải tình trạng chảy xệ. Làn da sẽ không còn tươi tắn mịn màng do thiếu quá nhiều vi chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Trong yến sào còn có thành phần Glycine (1.99%) & chất Threonine hình thành nên Elastin và Collagen – chất chống oxy hóa sẽ giúp cho da các mẹ không bị chảy xệ sau sinh. Yến sào còn bổ sung sắt, hỗ trợ sản sinh ra hồng cầu bù đắp lại lượng máu mất trong khi sinh nở của mẹ bầu, nhanh chóng lấy lại nước da hồng hào, xóa tan các nếp nhăn, rạn da, hạn chế nám da và giữ nét thanh xuân cho làn da phụ nữ. 

Tránh trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là hiện tượng dễ gặp ở phụ nữ do nhiều yếu tố tác động mà phần lớn là ức chế về mặt tinh thần. Chất Tryptophan trong tổ yến giúp thư giãn dây thần kinh, chống trầm cảm, các mẹ sẽ cảm thấy vui vẻ, giảm căng thẳng, lo âu và lạc quan hơn. Bên cạnh đó, chất này còn có tác dụng thúc đẩy sự tăng trưởng tối ưu của bé, kết hợp với Sắt, Kẽm, Kali,… giúp tăng cường hệ miễn dịch và phát triển chiều cao cho bé được hấp thu qua sữa mẹ.

Như vậy, việc sử dụng yến sào cho các mẹ sau sinh và trong giai đoạn cho con bú là hoàn toàn hợp lý và vô cùng cần thiết nhằm đảm bảo sức khỏe tốt, mang lại tinh thần lạc quan cho mẹ và thúc đẩy sự phát triển cho con. Các mẹ sau sinh nên bổ sung yến sào với hàm lượng 2.5gr yến(khô) mỗi ngày, sử dụng đều đặn hàng ngày để có được hiệu quả tối ưu nhất.

Yến Sào Nu Bird Nest chuyên sỉ lẻ các loại yến sào: thô yến, yến sào tinh chế, yến sào rút lông, yến sào chưng sẵn xuất xứ từ Nha Trang. Đảm bảo an toàn – uy tín – chất lượng.

Liên hệ để được tư vấn thêm thông tin:

Qua Inbox fanpage: Nu Bird Nest 

Qua điện thoại, Viber, Zalo: 0981 81 9283